Смартфонам, планшетам и прочим девайсам не место на обеденном столе, уверяют специалисты. По их мнению, во время еды члены семьи или коллеги должны свободно общаться и делиться позитивной энергией, а не напряженно следить за новостной лентой Фейсбука. Отложив гаджеты в сторону, вы увидите целый мир своего ребенка или друга.
По данным новых исследований, использование мобильных телефонов и других устройств во время семейного ужина на 20% сокращает количество вербальных сообщений членов семьи и на 39% уменьшает невербальное взаимодействие. Это попросту подрывает стабильность хрупких внутрисемейных отношений, утверждают эксперты, созданию которых итак уделяется все меньше времени.
- Мы не рекомендуем читать газеты и отвлекаться на телепрограммы во время семейных обедов. Стоит сделать сознательное усилие и убрать свои мобильные устройства подальше во время приема пищи. Большинство текстовых сообщений и писем электронной почты вполне могут подождать 20 минут, которые родители и дети проводят вместе за обеденным столом, - полагает д-р Эндрю Адесман, директор медицинского центра в Нью-Йорке. – От этого все только выиграют.
Ссылка на сайте: https://www.strana.co.il/news/?ID=76399&cat=7 |