- Если вы хотите снизить риск развития рака, особенно в пожилом возрасте, ешьте здоровую пищу, ведите активный образ жизни, избегайте алкоголя и не курите, - советуют специалисты Американской ассоциации по исследованию рака.
По их мнению, это руководящие принципы для профилактики рака, хотя выяснение дополнительных возможностей следует продолжать и поддерживать. Ведь отсутствие здоровой диеты или занятий спортом не являются факторами риска для развития онкологических заболеваний.
По данным специалистов, у пожилых женщин, которые строго следовали советам онкологов по профилактике рака, на 17% снижается риск развития онкозаболеваний, на 20% уменьшается риск онкологической смертности и на 27% - общий риск преждевременной смерти.
Уменьшение риска развития онкозаболеваний было более явно выражено среди азиатских, чернокожих и испаноязычных женщин, по сравнению с белыми женщинами, не смотря на то, что все участницы опросов медиков были последовательницами особой Программы профилактики рака для пожилых женщин, разработанной Американским Национальным институтом здоровья более 15 лет назад.
Ссылка на сайте: https://www.strana.co.il/news/?ID=70687&cat=7 |