Процесс сжигания жира ускорится, если употреблять в пищу перец чили. О свойствах чили ускорять метаболизм стало известно после исследования ученых Калифорнийского университета.
Наблюдая за группой добровольцев, ученые установили, что расход энергии тех, кто ел острый перец, ускорялся в 2 раза за счет содержащегося в чили капсаицина. Именно это вещество приводит к ускоренной потере веса, пишет The Telegraph.
Ссылка на сайте: https://www.strana.co.il/news/?ID=51008&cat=7 |