Сергей Пенкин похудел на 24 килограмма благодаря собственной диете.
- Рецепт моего похудания очень прост: пока не сбросишь вес до желаемого уровня нужно питаться так: первый день - кефир, второй - ананас, третий - грейпфруты с яичным белком, четвертый - горький шоколад и так далее, - говорит певец. - И еще одна рекомендация всем: соль лучше заменить соевым соусом, а сахар - натуральным медом. Я не собираюсь останавливаться на достигнутом и хочу сбросить еще 10 килограмм. И не потому, что так модно, а потому что стройная фигура дает столько легкости!
Ссылка на сайте: https://www.strana.co.il/news/?ID=40079&cat=18 |