Обострение атопического дерматита летом: все, что нужно знать

Атопический дерматит, более известный нам как астма кожи или диатез, – это аллергическое состояние очень сухой кожи, которое характеризуется ощущением стянутости и зудом. Могут появляться шелушение и красные шершавые пятна. Маленьким детям очень сложно переносить постоянное раздражение кожи, дискомфорт и другие симптомы, характерные для АД.

У новорожденных атопический дерматит часто локализуется на лице, особенно на щеках и подбородке. Когда ребенок становится старше, поражаются в основном шея, складки век, кисти рук и кожа под коленями. После каждого приступа наступает ремиссия. Приступ часто начинается с простого красного пятна, которое сильно чешется. Кожа становится сухой, иногда появляются выделения, которые затем приводят к возникновению волдырей.
Кожа у страдающих атопическим дерматитом особенно чувствительна к перепадам температуры и влажности, поэтому лето для них – очень непростой период. Что нужно знать, чтобы постараться провести его без обострений?

Жара и повышенное потоотделение
Многие люди, страдающие атопическим дерматитом, могут ощущать зуд или жжение, когда потеют или им просто жарко. Виновата здесь не только погода, ведь пот может выделяться во время спортивных занятий или ночью во время сна, если комната плохо проветривается. Пот является раздражителем кожи. Обязательно раз в день принимайте короткий душ с теплой водой комнатной температуры.
Однако, у воды есть парадоксальное свойство: она вредит чувствительной коже, стягивает и сушит ее. Поэтому важно пользоваться гипоаллергенными гигиеническими средствами, восстанавливающими водно-липидный баланс кожи. Они недешевы, поэтому при необходимости можно заменять их мылом для младенцев.

Атопический дерматит и кондиционер
Летом необходимо стараться как можно больше находиться в кондиционированных помещениях. Но очень важно не пересушивать кожу холодным воздухом. Поэтому в доме всегда должна быть комфортная температура. Важно носить х/б одежду, как можно более свободную. Не «скинни» и не лосины, тело должно дышать.

Атопический дерматит и солнце
Однозначного ответа, опасно ли солнце для аллергиков, нет даже у врачей. У большинства людей, страдающих атопическим дерматитом, под воздействием солнца и моря проявления заболевания становятся слабее. Но есть также люди с повышенной чувствительностью организма к солнечным лучам, поэтому нужно наблюдать за реакцией вашей кожи и кожи вашего малыша. Сначала ненадолго выходите на солнце только в вечерние или утренние часы. А в дальнейшем количество солнечных ванн можно увеличить.

Можно ли загорать с атопическим дерматитом?
Да, уже давно известно, что умеренное воздействие естественного солнечного света полезно для лечения атопического дерматита, поэтому в большинстве случаев в летнее время наступает улучшение состояния пациентов. Было установлено, что УФ-лучи способны иметь локальное иммуномодулирующее воздействие на пораженные ткани и могут быть использованы для уменьшения тяжести и частоты вспышек АД. Естественное солнечное облучение вызывает также выработку в коже витамина D, который способствует синтезу белка кателицидина, защищающего кожу от вирусов, бактерий и грибков.
Небольшой процент людей, страдающих атопическим дерматитом, считает, что у них солнце, наоборот, способствует обострению экземы. Это называется светочувствительный дерматит. В таком случае следует защищаться от солнечных лучей как можно лучше.

Атопический дерматит и бассейн
Детям, страдающим АД, можно посещать бассейн, но после купания необходимо смывать содержащую хлор воду и сразу наносить на кожу смягчающие средства (эмоленты).

Атопический дерматит и морская вода
Морская вода является эффективным природным лекарством от атопического дерматита благодаря антисептическим свойствам морской соли. Однако у некоторых больных контакт поврежденной кожи с морской солью вызывает ощущение дискомфорта и жжения, поэтому после купания обязательно нужно помыться в душе.