Для будущих мам

Желанная беременность – большое счастье. Порой за него приходится бороться, а порой - стоит женщине ощутить готовность к материнству и перестать использовать контрацепцивы, как задуманное сбывается.  На этом этапе будущая мама проникается ответственностью за ребенка и в полной мере осознает, что беременность потребует от нее соблюдения определенной дисциплины. Но какой именно – для нее еще остается загадкой. Проблема в том, что материнский инстинкт, о котором столько говорено, иногда просыпается с опозданием, а иногда (переплетаясь с упрямством, неоправданной самоуверенностью, отсутствием опыта) срабатывает во вред матери и ребенку. Бывает, что молодая женщина скептически относится к предостережениям, отмахивается от них, так как не желает думать о неприятном, или вообще инфантильничает, позволяя себе не думать ни о чем, кроме того, как бы превратить жизнь в сплошное удовольствие или вогнать ее в рамки своих, далеких от реальности представлений.

Так это или иначе, но существуют реалии, от которых нельзя отмахнуться. Напомним, что врачи рекомендуют беременным женщинам избегать некоторых продуктов питания. Например, суши, другие блюда из сырой рыбы или термически необработанного мяса, а также соусы и кремы с сырым яичным белком небезопасны для беременной женщины. Будущих матерей также всегда предупреждают о том, что они должны избегать употребления алкогольных напитков во время беременности и при грудном вскармливании. К сожалению, женщины, планирующие стать мамами, не всегда прислушиваются к рекомендациям медиков и относятся к ним, как к пустой формальности.

Дело не в том, что будущие мамы не хотят соблюдать запрет. Осведомленность о вреде алкоголя в наше время достаточно велика. И, конечно, большинство беременных женщин заранее согласны со всеми предостережениями врачей. Конечно, надо воздерживаются от выпивки, чтобы не причинить вреда ребенку. Но нередко женщины, планирующие стать мамами, упускают из вида одну важную деталь: соблюдение «сухого закона» при беременности должно быть безоговорочным! Невзирая на соблазны, беременной женщине не следует разрешать себе даже самые незначительные послабления! Даже пара бокалов, выпитых однажды в течение месяцев беременности, могут причинить плоду вред.
Между тем, случается, что, оказавшись за столом, в кругу друзей, женщина, недавно узнавшая о своей беременности, вдруг впервые ощущает себя чужой на празднике жизни.

Нередко будущие мамы ко всему, что связано с беременностью, относятся с улыбкой и спокойствием. Но случается, что решив стать матерью, женщина не увязывает этот шаг с переменами, которые он неизбежно повлечет за собой. Сообщить друзьям о беременности и временно отказаться от ряда продуктов, напитков, от планов совместного времяпрепровождения – поступить так совсем нетрудно...

Если женщина морально готова  к материнству, если ребенок, его благо - для нее во главе угла, а все прочее отодвигается на второй план. Если же она хочет иметь ребенка и, несмотря на это, затрудняется изменить привычный для нее образ жизни, в этом случае ей не остается ничего лучшего, как изыскивать немыслимые компромиссы. Например, ей хочется не просто присутствовать, а по-прежнему участвовать в дружеских попойках. Поэтому она уверяет себя, что несколько глотков не могут повредить ни ей, ни будущему ребенку. Ученые пока не располагают данными, которые позволили бы судить о соотношении количества алкоголя, выпитого будущей матерью, и степенью риска, угрожающего ребенку. Предположим, что сделав «пару глотков» в компании друзей, беременная женщина не вызовет необратимых изменений у плода и не спровоцирует у ребенка развитие алкогольного синдрома. Исследователи обнаружили иную опасность.

Британские ученые провели большую и важную работу: сопоставили результаты опроса мам об эпизодическом употреблении алкоголя во время беременности с данными о ментальном состоянии и успехах их детей. Проведя параллели между небольшими отступлениями от «сухого закона» во время беременности и поведением детей, ученые установили, что эпизодическое употребление алкоголя будущей матерью может отрицательно отразиться на психическом здоровье ребенка, на его  способности к восприятию информации, к адаптации в детском саду, в школе, на его успехах в учебе. Оказалось, что несколько бокалов алкоголя, выпитых женщиной всего лишь раз во время беременности,  могут увеличить риск развития у ее ребенка гиперактивности, синдрома рассеянного внимания и других ментальных проблем, усложняющих жизнь всей семьи. Что следует понимать под эпизодическим употреблением алкоголя?
Авторы исследования уточнили этот момент. По их определению,  под эпизодическим употреблением алкоголя будущей матерью подразумевается, что женщина хотя бы один раз во время беременности в течение одного дня выпила 2 бокала вина или 2 кружки пива.

Результаты исследования подтверждают, что беременной женщине нужна стопроцентно безалкогольная диета и что любое, даже эпизодическое, отступление от нее угрожает здоровью и благополучию ребенка. При всем том, что людям свойственно делать себе небольшие поблажки, в данном случае удовлетворение сиюминутного желания сопряжено с большим и неоправданным риском. Дети остро нуждаются в нашей заботе и предусмотрительности еще до того, как рождаются на свет, и потом – до конца наших дней.

Для получения дополнительной информации и консультаций по проблемам, касающимся наркомании и алкоголизма, звоните по телефону горячей линии Национального управления Израиля по борьбе с наркоманией и алкоголизмом  1700-500-066.