Критичность «осеннего возраста» связана с прозрением. С первыми попытками примерить к себе то, что раньше с собой не ассоциировали. До сорока люди с хорошим зрением не помышляют о том, что для чтения и работы им понадобятся очки. Потребность в них возникает вдруг. Это происходит в критическом возрасте. Так же «вдруг» накапливается усталость, улетучивается надежда на то, что удастся хорошенько выспаться и поутру ощутить бодрость. Появляется потребность в допинге. Приходит в голову мысль: а что если порадовать себя бокалом вина?! Да, вино тонизирует и снимает усталость, но при выполнении одного важного условия: употреблять напиток нужно в небольшом количестве. Иначе может случиться беда.
Мы подробно говорим о том, как защитить от увлечения алкоголем молодежь. Это важная проблема. Но настало время напомнить, что в 40-50 лет алкогольная зависимость оказывает более разрушительное воздействие, чем в 20-30, и избавляться от питейных проблем с возрастом становится тяжелее. Причина - в изменениях, происходящих в организме в критическом возрасте. Печень и мозг работают иначе. Отметим другой важный аспект: с годами у людей накапливается арсенал постоянно применяемых медикаментов. Коктейль из лекарств и алкоголя может произвести неожиданный и крайне негативный эффект. А посему чувство меры необходимо на любом этапе жизненного пути: и в юности, и в зрелости.
Возникает вопрос: почему предостережения об опасности злоупотребления алкоголем адресуют прежде всего молодежи?
Специалисты Национального управления по борьбе с алкоголизмом и наркоманией при министерстве внутренней безопасности подчеркивают, что поведенческие нормы вырабатываются и воспитываются смолоду. Потому что в молодости мы не задумываемся о последствиях своих поступков реже, чем в зрелости.
Сдерживающий фактор по отношению к распитию крепких напитков обычно усиливается с возрастом. Зрелые люди обременены семейными и карьерными заботами. Это побуждает к проявлению ответственности и страхует от чрезмерного легкомыслия. В противоположность зрелым людям, молодежи ничего не мешает напиваться до умопомрачения. Молодые люди зачастую рассказывают о своих алкогольных вакханалиях с гордостью. Хвастают тем, о чем взрослые, если случается, предпочитают утаивать. Юноши и девушки не считают, что пьяные выходки могут навредить их имиджу, подпортить им репутацию. Старшее поколение в этом плане чувствует себя намного уязвимее.
Возвращаясь к медицинским оценкам жизнедеятельности организма на различных этапах, отметим информацию, на которую следует обратить внимание тем, кому за 40 и за 50. После тридцати у людей сокращается мышечная масса, проявляется тенденция к увеличению жировой прослойки. Это ведет к следующим переменам. Алкоголь действует сильнее. То есть опьянение наступает от меньшего количества выпитого и замедляется процесс его вывода из организма. В общем, важно помнить, что во второй половине жизни (когда за сорок) крепкие напитки оказывают более сильное и продолжительное действие, чем в юности. Чувство меры необходимо в любом возрасте. Помните об этом и будьте здоровы.
Для получения дополнительной информации и консультаций по проблемам, касающимся наркомании и алкоголизма, звоните по телефону горячей линии Национального управления Израиля по борьбе с наркоманией и алкоголизмом 1-700-502-120.
|
