Не тормозите себя

В последнее время, отслеживая выполнение запрета на торговлю алкоголем в ночные часы и на его продажу несовершеннолетним, полиция возбудила свыше сотни расследований, допросила десятки подозреваемых в продаже спиртного несовершеннолетним и распространении наркотиков. Сотни бутылок с крепкими напитками были изъяты следователями при проведении досмотра в круглосуточно работающих киосках и опорожнены в связи с нарушением ограничения на торговлю алкоголем в ночные часы.

Доктор Мехель предостерегает, что злоупотребление алкоголем вызывает нарушение дыхательной системы, снижение температуры тела и подвергает серьезной опасности человеческую жизнь. Первые глотки спиртного поднимают настроение и лишают человека осторожности. Именно в эти моменты молодым людям, собирающимся весело провести вечер, следует вспомнить «прописные истины», касающиеся употребления алкоголя. Многие, очень многие люди эти истины игнорируют. Знают, но знать не хотят. Наверное, считают не заслуживающими внимания. Принимают за излишние меры предосторожности. И напрасно. Соблюдение простых правил избавит нас и наших детей от многих проблем.

Начнем с чувства меры. Не следует полагаться на свои ощущения. Зачастую опьянение проявляется не сразу. Чтобы не попасть впросак, следует учитывать следующие количественные рекомендации. Для женщины допустимый верхний предел три, для мужчины – четыре порции алкоголя за день.

Под порцией понимается бутылка пива (330 мл, 4% крепости), бокал вина или рюмка виски, водки, коньяка, другого напитка с высоким содержанием алкоголя. Сочетание энергетических напитков и алкоголя опасно тем, что содержащийся в энергетиках кофеин притупляет ощущение опьянения. Это ведет к тому, что человек еще в большей мере утрачивает самоконтроль.

Владельцам автомобилей следует помнить, что после порции вина или пива садиться за руль разрешается только по истечении двух часов. Это правило касается опытных водителей и взрослых людей. Начинающим, юным водителям вести машину после употребления крепких напитков категорически возбраняется. Соблюдение этих простых правил позволило бы избегать аварий, случающихся по вине пьяных водителей. Вообразите, как следование вот такой прописной истине снизило бы аварийность на дороге. Ведь многие ДТП происходят оттого, что водители полагаются на свою реакцию, бравируют опытом, лихостью, стойкостью, непрошибаемостью ничем, включая алкоголь. Однако спиртные напитки оказывают на людей определенное воздействие, и исключений из этого правила не бывает.

Беременным женщинам нельзя употреблять алкоголь. Это общеизвестно и все же напомним, что состояние опьянения у будущей матери грозит нанести вред нервной системе плода.  Кормящим матерям следует соблюдать осторожность, поскольку выпитый ею алкоголь ребенок получает с молоком. Вместе с тем, если женщина кормит по часам, она может выпить бокал красного вина сразу же по завершении одного кормления, с тем, чтобы воздействие алкоголя нейтрализовалось до следующего кормления.
Правила элементарны. Все их знают. Однако они нарушаются слишком часто. И слишком часто это приводит к трагедиям. Поэтому давайте будем напоминать себе и своим близким об осторожности. Давайте не станем переоценивать своих возможностей! Мы не супермены. Наш организм обладает определенным свойствами, не считаться с этим – значит не ценить жизни.

Недавно два молодых человека в бессознательном состоянии были доставлены в реанимационное отделение беэр-шевской больницы прямо с вечеринки под названием «Утопия».  У пострадавших диагностировано сильное отравление вследствие передозировки алкоголя.

Невероятно, но факт, двадцатилетние и несовершеннолетние парни и девушки подвергают свою жизнь опасности ради лишнего глотка алкоголя, ради ощущения легкости и веселья. Они бездумно нарушают «скучные правила», подвергая себя смертельной опасности в самом начале пути.

«Дорожите каждым мгновением и не тормозите сами себя» - эту жизненную премудрость дети будут впитывать с молоком матери, усваивать во сне. Когда-нибудь обязательно будут. Ну а пока хорошо бы взрослым проникнуться значимостью того, чему надо учить детей.

Для получения дополнительной информации и консультаций по проблемам, касающимся наркомании и алкоголизма, звоните по телефону горячей линии Национального управления Израиля по борьбе с наркоманией и алкоголизмом 1-700-502-120.