Весеннее настроение для души и тела

Как говорят - "Выдержал 3 месяца зимы? Получи четвертый в подарок!".  Вместе с шутками и радостью наступает апрель и, наконец, солнышко начинает больше показываться и радовать нас, лаская и балуя своими лучами.  Но к наступлению весны нужно, как следует, подговиться – как физически, так и морально.

 

Итак, первый этап – обновление и перемены! Начните с перестановки мебели. Также, этой весной вошли в моду ультра яркие однотонные цвета – смените тон и стиль текстиля -  скатерти, покрывал, купите цветной коврик. Посетите салон красоты, сделайте стрижку, купите одну яркую весеннюю вещь из одежды. Начните что-нибудь, например, тренировать память, заучивая по одному стихотворению в день.

 

Почаще выходите из дома – в выходные постарайтесь выезжать за город, а среди недели - найдите часок прогуляться в парке.Сейчас все расцветает и эстетическое наслаждение наполнит вас энергией на всю неделю. Кроме этого, свежий воздух – это именно то, чего не хватало вашей коже на протяжении зимы, проведенной, в основном, в закрытых помещениях. Отличное совмещение красивого, веселого и интересного предлагает парк миниатюр "Мини-Израиль", который, кроме постоянно обновляющихся экспозиций миниатюр, предлагает шоу, театральные и музыкальные выступления, каждую субботу, а 8-9 апреля состоится "Друзский Фестиваль" со всеми традиционными составляющими.

 

Проводите качественное время с детьми. Вместо многочасового совместного просмотра телевизора – прогуляйтесь вместе по красивым местами, которые будут им интересны или посетите спектакль, который впоследствие сможете обсудить и поделиться друг с другом положительными эмоциями. В апреле на израильской сцене начинает свои гастроли театр "ПРОСПЕКТ" Станислава Зельцера с детским спектаклем "Гадкий утенок", который научит детей принимать "другого" и не бояться отличаться от других, оставаясь самими собой. Музыкальная постановка – трогательная и смешная заворожит всех зрителей и унесет в сказочный мир.

 

Побольше общайтесь! Общение и развитие социальных связей делает нас более радостными, открытыми и даже здоровыми. Реальное общение стало настоящим дефицитом, но и разговоры по интернету или телефону вполне выполняют эту важную функцию. Новые пакеты разговоров позволяют звонить, не высчитывая минуты, как на стационарные аппараты, так и на мобильные. Блоки минут (700, 1000 или 2000 минут) от 012Смайл включают звонки на мобильные и домашние телефоны по самым низким тарифам.

 

Пейте больше воды. Когда погода не жаркая, чувство жажды ощущается гораздо меньше и организм легко обезвоживается, не говоря уже о том, сколько влаги и витаминов ей сейчас необходимо, чтобы восстановиться после зимы.

 

Пойте и танцуйте! При пении и в ритме танца, организм расслабляется и гормоны счастья выделяются в мозгу, давая нам чувствовать внеземную радость. Говорят, что бразильцы – самый счастливый народ, ведь они предаются наслаждению до конца во всем – в музыке, танцах, еде, любви. Познайте вкус  страсти (и вкусного мяса) в бразильском ресторане "Каза ду-Бразиль" в Ришон ле-Ционе. По воскресеньям, четвергам и пятницам гостей ждут музыкальные сюрпризы – выступления певцов, танцовщиц и мастеров капоэйра.

 

Подарите себе весеннее настроение, а окружающим тепло своей улыбки!