Сексуально озабоченные, извращенцы, развратники, нимфоманки, – так обычно называют людей, имеющих какую-либо сексуальную патологию. Болезненное сексуальное влечение «поражает» как мужчин, так и женщин вне зависимости от возраста и характеризуется постоянными навязчивыми мыслями и фантазиями на сексуальную тему и стремлением к сексуальным контактам с любым человеком. Это психологическое состояние мучительно для человека: оно мешает работать, учиться, заниматься домашними делами. Патологическое сексуальное влечение - это болезнь, которая разрушает личность человека, его поведение в обществе оценивается негативно. Болезнь проявляется в подростковом возрасте, когда человек, еще не сформировавшийся как личность, пытается таким образом решить свои психологические проблемы.
«И, действительно, активная сексуальная жизнь снимает психологическое напряжение», - полагает психотерапевт Адербал Вейра Жуниор представляющий «Программу помощи зависимым» Unifesp. По его мнению, сформировавшаяся со временем привычка снимать психологическое напряжение сексом перерастает в болезненную зависимость, что приводит к разрушению человека как личности. «Сексозависимый» человек понимает, что себя не контролирует. Он стремиться к сексуальным отношениям даже когда понимает, что это не подходящий момент и даже с партнером, который ему неприятен», - комментирует специалист. Количество актов или сексуальных фантазий не является определяющим фактором для диагностирования болезни.
«Если сексуальные отношения приносят вам моральное удовлетворение, и не приводят к конфликтам и душевной дисгармонии, значит вы ведете нормальную половую жизнь», - отмечает Адербал Вейра Жуниор. Патологическое сексуальное влечение отрицательно влияет на семейную жизнь. Американский актер Майкл Дуглас публично заявил о том, что страдает этой болезнью. Перед свадьбой с голливудской звездой Кэтрин Зета – Джонс он подписал брачный контракт, в котором был утвержден лимит на количество половых актов между супругами. Первый шаг к выздоровлению – признаться самому себе в том, что вы не можете контролировать свое сексуальное желание и обратиться к психотерапевту, который должен «покопаться» в вашей жизни и определить корни проблемы.
По аналогии с другими зависимыми во многих странах, том числе и в России созданы группы «Анонимные сексоголики». В России программа действует с 1999 года. В «АС» нет ни вступительных, ни членских взносов. «Анонимные сексоголики» не связаны с какой-либо религиозной сектой, вероисповеданием, политической организацией или учреждением, не поддерживают и не оспаривают чьи-либо интересы. Применяется и медикаментозное лечение, которое назначает психотерапевт. Лекарства снижают либидо. Посещать психотерапевта надо, по крайней мере, два раза в неделю, и период лечения может продолжаться несколько лет. «Лечение будет только тогда эффективным, если не будет прерываться, и доведено до конца», - советует Жуниор. Раньше считалось, что лучшее время для приема солнечных ванн у моря - утренние часы (с 8.00 до полудня), когда морские бризы оказывают охлаждающее действие, а скалы, песок или галька менее всего накалены.
В утренние часы в воздухе меньше водяных паров и больше ультрафиолетовых лучей. Но сейчас, в связи с истончением озонового слоя и увеличением интенсивности потока ультрафиолетовых лучей, длительное пребывание на солнце в утренние часы не рекомендуется. Лучше всего гулять в это время по берегу моря в легкой светлой одежде, шляпе и темных очках, а не лежать на пляже. Следует избегать усиленного потоотделения и обязательно вытираться насухо после купания, так как влажная кожа более восприимчива к ожогам. Собираясь в отпуск, особенно в жаркие края, тоже желательно проконсультироваться с врачом, чтобы знать, можно ли вам загорать и какая доза ультрафиолета будет для вас безопасной. Вообще при нормальном физическом состоянии гелиотерапия полезна для здоровья. С ее помощью совершенствуются механизмы вегетативной нервной системы, возрастает сопротивляемость организма к различным инфекциям и простудным заболеваниям, повышается работоспособность.
Как профилактическое, закаливающее средство гелиотерапия может назначаться всем практически здоровым людям. Особенно нужна она тем, кто проживает в северных районах страны или в крупных промышленных городах. Гелиотерапия показана также при всех проявлениях гиповитаминоза D, при ряде кожных заболеваний (гиподермии, некоторых видах псориаза), вяло заживающих ранах, язвах, переломах костей, хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата. С возрастом солнечные ванны следует принимать реже, их продолжительность должна стать намного меньше, а прямая радиация должна быть полностью исключена. Очень внимательно надо следить за ответной реакцией детского организма на воздействие солнечной радиации.
|
